В видеокурсе я расскажу вам о безопасной активности дома. Вы узнаете как сделать так, чтобы ежедневные бытовые заботы не навредили вашему организму если уже имеются проблемы со спиной и поясницей (грыжи, протрузии). А также расскажу, как сохранить спину здоровой и подвижной при выполнении различных домашних задач.
Курс включает в себя 16 видеоуроков.
Стоимость курса: 1 990р.